歯周病|淀川区東三国の歯医者|池尻歯科医院

大阪府大阪市淀川区東三国4-1-8
大京ビル東三国ハイツ2F

ブログ BLOG

歯周病

こんにちは爆笑

歯周病や口腔清掃についての講演会を聞きにいってきました🎵

みなさんは日本の全体の約80%の人が歯周病であるということを知っていますか❓❓

私は大丈夫と思っている方も、気づいていないだけで、知らないうちに歯周病が進んでいるかもしれません❗❗

なので、是非定期検診を受けて頂きたいのですが、まず歯周病にならないようにしないことが大切ですニコ

歯周病を予防するためには合格

まず、お口の中を清潔に保つことにやり
みなさん歯ブラシはされてると思いますが、歯と歯の間はどうでしょうか❓❓
歯と歯の間の汚れが残っていることによって歯周病になることが多いそうですガーン
歯ブラシだけでは60%ほどしか汚れはおちませんあせるあせる
歯ブラシ+補助用具(糸ようじ、歯間ブラシ)なら80%以上汚れを落とすことができますウインク

次に生活習慣ニコニコ
食事・運動・睡眠のバランスがとれていること❗❗
例えば、
アルコールは1.5合以上
タバコは吸っていない人と比べて4倍
肥満はBMI25以上

リスクが高くなりますガーン

特にタバコはやめてもすぐにリスクは下がるわけではなく、約11年はかかるそうですびっくり

歯周病は年齢ではありません❗❗

歯のことだけではなく生活習慣についてなど、健康管理のアドバイスもさせていただいていますので、気軽に相談してくださいね爆笑