セミナー&休診日のお知らせ|池尻歯科医院|大阪市淀川区の歯医者

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セミナー&休診日のお知らせ

初めまして!歯科衛生士の西川ですカナヘイ花

ブログに登場するのは初めてです。
これからよろしくお願いしますとびだすうさぎ2

今回はセミナーのお話と休診日のお知らせについて書かせていただきますカナヘイピスケ


4月14日に栄養療法のセミナーに参加させていただきました。
セミナーでは現代の食品の状況や栄養について、サプリメントの効果について学びました。

現代の食品は水煮食品の増加、精製食品の増加、リン酸塩の増加によるミネラル不足が目立つようです。
水煮食品とは具材を小さくカットして冷凍し水洗解凍することで、その過程においてミネラルや旨味が溶け出します。溶け出した旨味補うため化学調味料を調合します。
精製食品のお肉やお魚には天然でない加工された脂や調味料が含まれています。中でもリン酸塩はミネラルの吸収を阻害しますので厄介です。
リン酸塩は色々な食品に使われているので皆さんも食品成分を一度ご覧ください。


こういった食品や添加物が身近にあふれているためバランスのとれた食事をとるのは大変ですよね


そこで毎日の食事だけでは補えないミネラルやビタミンをサプリメントを使い補っていくというお話を学びました。

勿論サプリメントだけを飲めば良いというものではありません。食事だけでビタミンやミネラルを多くとろうと思えば他のタンパク質や脂肪などもたくさんとることになり、バランスをとるのが難しいのです。そこでサプリメントを使用しますカナヘイきらきら

サプリメントの使用で栄養がバランスよくとれるだけでなく、便通や口内炎の改善など効果は様々です♪


池尻歯科医院にもサプリメントをおいていますので、気になった方はスタッフにお声掛けくださいね


さて最後になりましたが休診日のお知らせです

池尻歯科は4月29日〜5月7日まで
お休みさせていただきますカナヘイハート


それではこの辺で失礼しますつながるうさぎつながるうさぎ