舌の位置|淀川区東三国の歯医者|池尻歯科医院

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舌の位置

ふっと力を抜いた時 舌はどこにありますか❓

⭕ 上あごにピッタリついていますか

✖ 上の前歯の裏側や

✖ 上下の歯の間や

✖ 下の前歯の裏側

に付いてしまっていませんか❓

 

✖に当てはまる方は

舌の筋力が低下

口が開きやすい状態になります😵

 

口が開きやすいと口呼吸になり

口の中が乾いてしまいます😖

 

口の中が乾くと 細菌が増殖し

虫歯や誤嚥性肺炎のリスクも高くなってしまいます😰

 

上あごにピッタリと付いていない方や

上あごにピッタリ付いている方も

筋力は年齢と共に落ちてきます😰

 

予防の為にも口周りの筋肉を鍛える事が大切です‼

ちょっとした毎日の心掛けで鍛える事ができます☝

 

詳しくは当医院スッタフまで😃

 

    NS