今からの時期は忘年会やクリスマス✨、お正月とイベントがたくさんあって食事の機会が増えます
甘いものやお酒の摂取する回数が増えて、お口の中の環境が悪くなってしまいがちに…
そんなときにお口の環境を良い状態に保てるように手助けしてくれるのがキシリトールです
なぜキシリトールが良いと言われているのかというと、
①天然素材の甘味料で砂糖と違い虫歯の原因になる酸ができない
②お口の中の虫歯菌を減らしてくれるので、善玉菌が多くなる
③歯垢を付きにくくして、取れやすくする
④甘味で唾液が多く出るので、自浄作用が高くなる
⑤再石灰化を促進して歯を丈夫にする
という良いことづくめなんです
キシリトールのガムは噛んで、タブレットは噛まずに徐々に溶かすようにして、毎食後５分～１０分使用してもらうと効果的です
虫歯を増やさないように気を付けましょう
当院は年末年始、12月28日午後～１月4日まで休診です